Nourrir & Rayonner
"Prenez soin de votre corps, nourrissez votre âme. Adoptez un mode de vie sain et laissez votre éclat rayonner"
Ateliers Bien-être - Lifestyle & Nutrition
Découvrez nos ateliers créés pour sublimer votre beauté de l'intérieur, en alliant alimentation équilibrée, soins naturels, et bien-être. Chaque saison, découvrez des rituels authentiques pour une peau éclatante et une vitalité retrouvée.
Ce que Vous Découvrirez lors de Nos Ateliers "Nourrir & Rayonner" :
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Comment adapter votre alimentation et vos soins naturels aux besoins de votre peau selon les saisons.
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Des recettes santé et beauté pour nourrir votre corps de l'intérieur, pour un teint éclatant et des cheveux revitalisés.
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Des techniques simples de bien-être pour réduire le stress et améliorer votre vitalité globale.
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La création de cosmétiques maison efficaces et naturels pour prendre soin de votre peau tout au long de l'année.
Atelier Automne : Préparez Votre Peau pour l'Hiver
Revitalisez votre peau avec une nutrition ciblée et des soins naturels pour affronter le froid en beauté.
Partie 1 – En cuisine avec Morgane
Je vous guiderai pour réaliser un délicieux curry de légumes d’automne inspiré de la cuisine traditionnelle ayurvédique. Un plat coloré et riche en saveurs, parfait pour booster votre immunité avant l'hiver !
Nous aborderons ensemble :
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L’équilibre de l’assiette végétarienne
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Les aliments pour renforcer votre immunité
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Les bienfaits des épices qui réchauffent le corps et le cœur
Partie 2 – Création de cosmétiques naturels avec Natural Jeanne
Avec Joëlle, vous allez créer un baume à lèvres 100% naturel pour protéger vos lèvres du froid cet hiver, sans produits chimiques ni perturbateurs endocriniens !
Quand ?
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Jeudi 14/11/24 de 18h30 à 21h00
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Samedi 16/11/24 de 10h00 à 12h30
Atelier Hiver : Peau de Pêche & Réconfort
Hydratez et nourrissez intensément votre peau pour la protéger des agressions hivernales.
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Samedi 01/02/25 de 10h00 à 12h30
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Jeudi 06/02/25 de 18h30 à 21h00
Atelier Printemps : Eveillez Votre Éclat
Détoxifiez votre corps et rafraîchissez votre peau avec des recettes revitalisantes pour accueillir le printemps en pleine forme.
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Jeudi 03/04/25 de 18h30 à 21h00
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Samedi 05/04/25 de 10h00 à 12h30
Atelier Été : Sublimez et Protégez Votre Teint
Préparez et protégez votre peau contre les UV tout en la gardant éclatante et hydratée tout l’été.
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Samedi 07/06/25 de 10h00 à 12h30
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Jeudi 12/06/25 de 18h00 à 21h00
Tarif
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Par Atelier = Solo : 69€ Duo : 129€ Trio : 179€
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Cycle complet 4 Saisons : Solo : 240€ Duo : 480 € Trio : 680€
Inscription
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Par mail : Envoyez un email à equilibretasante@gmail.com avec votre nom et prénom, le ou les ateliers auquel.s vous souhaitez vous inscrire, et le nombre de personnes (solo, duo, trio). Nous vous répondrons rapidement avec la confirmation de votre inscription et les détails de paiement.
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Par What's App : Envoyez-nous votre nom, le ou les atelier.s choisi.s, et le nombre de participants au +32 496.66.10.00. Nous vous guiderons à travers les étapes d'inscription en quelques messages seulement.